Dieta de Génesis 1:29: La dieta original basada en plantas de frutas, semillas y hierbas prescrita en la Torá.
Séder de Tu Bishvat: Una festividad que celebra el Año Nuevo de los Árboles donde se comen una variedad de frutas y nueces.
Séder de Pésaj Vegano: Utilizando una Hagadá modificada y recetas basadas en plantas para celebrar la libertad sin productos animales.
Comidas de sinagoga libres de crueldad: Catering basado en plantas que respeta a todos los congregantes, incluidos los veganos.
Comidas tradicionales yiddish: Muchos platos tradicionales asquenazíes pueden veganizarse fácilmente usando grasas vegetales en lugar de schmaltz.
La revolución vegana de Israel: Israel es reconocido como un líder mundial en la adopción del veganismo y la innovación basada en plantas.
Durante Tu Bishvat, celebre las 'Siete Especies' de la Tierra de Israel: trigo, cebada, uvas, higos, granadas, aceitunas y dátiles.
Para Janucá, concéntrese en el milagro del aceite sirviendo latkes de papa hechos con semillas de lino o puré de manzana en lugar de huevos.
En Shavuot, reemplace la costumbre de comer lácteos con ricas leches vegetales, quesos de nueces y postres a base de frutas para honrar metafóricamente la 'tierra que fluye leche y miel'.
Durante la comida previa al ayuno de Yom Kipur, elija granos y legumbres de fácil digestión para preparar el cuerpo para un día significativo de reflexión espiritual.
Incorpore platos 'inspirados en el Maná' en las comidas, recordando el período del desierto cuando B'nei Yisrael vivía de una sustancia simple basada en plantas enviada del cielo.