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Outils · Impact

Tableau de bord d'impact personnel

Définissez le jour où vous avez adopté une alimentation végétale et regardez les animaux, l'eau, les terres et les émissions s'accumuler — semaine après semaine, avec une carte de partage que vous pouvez publier n'importe où.

Tableau de bord

Votre total cumulé.

Que mangiez-vous avant ?

Votre impact jusqu'à présent

1 jour · semaine 1
1
Vies animales épargnées
Animaux terrestres et marins, selon Counting Animals
4,164 L
Eau économisée
Empreinte eau douce, Mekonnen & Hoekstra
9 kg
CO₂e évité
Poore & Nemecek, Science 2018
9 m²
Terrain préservé
Terres cultivées et pâturages désormais inutiles

C'est à peu près

  • 64 douches d'eau
  • 54 km non parcourus en voiture essence
  • 0 terrains de tennis de terrain
  • 0.4 absorption annuelle de CO₂ par les arbres

Progression hebdomadaire

Chaque barre représente une semaine depuis votre début. Les douze dernières sont affichées.

Semaine 1
1/7 jours

Partagez votre carte

Téléchargez une image prête à l'emploi pour Instagram, X ou WhatsApp — ou copiez le texte.

Les estimations sont des limites supérieures provenant de Poore & Nemecek (Science, 2018), Mekonnen & Hoekstra (empreintes eau) et Counting Animals. Tout reste dans votre navigateur — rien n'est téléchargé.

Méthode

D'où viennent les chiffres.

Les chiffres des émissions et des terres proviennent de la méta-analyse de Poore & Nemecek en 2018 dans Science, toujours la plus grande étude de l'empreinte environnementale de l'alimentation : 38 700 fermes dans 119 pays. Elle a révélé que le passage à un régime sans viande ni produits laitiers réduit les émissions alimentaires d'un individu jusqu'à 73 % et son utilisation des terres agricoles d'environ 76 %.

Les économies d'eau s'appuient sur les travaux sur l'empreinte hydrique de Mekonnen & Hoekstra, qui tiennent compte de l'eau d'irrigation et de l'eau incorporée dans les cultures fourragères pour les produits animaux — la raison pour laquelle un kilo de bœuf représente des milliers de litres alors qu'un kilo de lentilles n'en représente qu'une fraction.

Les décomptes d'animaux suivent la méthode largement citée de Counting Animals, qui inclut les poissons d'élevage et les crustacés. Parce que les animaux aquatiques sont tués en très grand nombre par rapport à leur taille, ils constituent la majeure partie du total, et toute estimation qui les exclut sous-estime considérablement le tribut.

Chaque chiffre ici est une moyenne supérieure pour une personne dans un pays à forte consommation. Traitez-le comme une échelle, pas un reçu : l'information utile est qu'une seule année de repas ordinaires déplace des chiffres que la plupart des gens pensent que seule la politique peut déplacer.

FAQ

Des questions, des réponses.

Combien d'animaux le fait de devenir végan permet-il d'épargner par an ?
En comptant une année complète à raison d'environ un animal par jour — y compris les poissons d'élevage et autres animaux aquatiques, qui dominent le décompte en nombre — l'estimation habituelle est d'environ 365 vies, dont la grande majorité sont des poissons et des crustacés. Les animaux terrestres à eux seuls représentent environ 25 à 30 par personne et par an.
Combien d'eau et de CO₂ une alimentation végétale permet-elle d'économiser ?
L'analyse de Poore & Nemecek en 2018 portant sur 38 700 fermes dans 119 pays a révélé que le fait d'éviter la viande et les produits laitiers réduit les émissions alimentaires d'un individu jusqu'à 73 % — environ 9 kg d'équivalent CO₂ par jour pour un mangeur occidental typique — et libère environ 8,5 m² de terres agricoles par jour. Les travaux sur l'empreinte hydrique de Mekonnen & Hoekstra situent l'économie d'eau douce à près de 4 000 litres par jour.
Ces chiffres sont-ils exacts ?
Non. Ce sont des moyennes de population supérieures, pas une mesure de votre cuisine. Vos chiffres réels dépendent de l'endroit où vous vivez, de ce que vous avez remplacé et de la façon dont votre nourriture a été produite. Le tableau de bord est conçu pour montrer l'ordre de grandeur, ce qui est la partie qui compte.
Le tableau de bord stocke-t-il mes données ?
Tout est conservé dans votre propre navigateur à l'aide du stockage local. Rien n'est envoyé à un serveur, il n'y a pas de compte, et le fait d'effacer les données de votre navigateur réinitialise le tableau de bord.
Et si j'étais déjà végétarien ou flexitarien ?
Choisissez ce point de départ et les totaux sont réduits en conséquence — un végétarien qui passe à une alimentation entièrement végétale économise environ un tiers de ce qu'un mangeur de viande quotidien économise, car les produits laitiers et les œufs ont encore une empreinte significative.

Continuez

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