
纯素和素食有什么区别?
生活方式
简短回答
素食者不吃肉和鱼,但吃乳制品和鸡蛋。纯素者避免所有动物产品——肉、鱼、乳制品、鸡蛋、蜂蜜——并且通常也避免使用皮革、羊毛和丝绸。
生活方式
详细说明
术语细分:鱼素者(吃鱼),奶素者(吃乳制品,不吃蛋),蛋素者(吃蛋,不吃乳制品),植物性饮食者(通常仅指饮食习惯),全食物植物性饮食者(WFPB,即不吃加工食品的纯素者)。
纯素主义是一个更广泛的道德立场,涵盖衣物、化妆品和娱乐,而不仅仅是饮食。
素食主义(Vegetarianism)通常被视为一种饮食选择,而纯素主义(Veganism)则被定义为一种力求排斥所有剥削行为的生活哲学。除了避开奶蛋,纯素者通常还会查阅包装上的“微量成分”,例如避免含有胭脂虫红(E120)的糖果。在购物时,寻找带有“V-Label”或“Vegan Society”认证标志的产品是最简单有效的执行方式。
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