Skip to content

Города

Веганство в городе Лос-Анджелес

США

Города

Веганство в городе Лос-Анджелес

Лос-Анджелес — один из самых удобных городов США для растительного питания. По городу насчитывается примерно 900 веганских или веган-дружелюбных заведений, а доля людей, придерживающихся полностью растительного питания, в стране составляет около 4%. Благодаря этому редко нужен специальный веганский ресторан — почти в любом обычном меню теперь есть хотя бы одно растительное основное блюдо, а персонал привык к такому вопросу.

900+
Веган-дружелюбные заведения
4%
Доля растительного питания среди населения

Где искать

  • Silver Lake
  • Venice
  • Echo Park

Что заказать

  • джекфрут
  • тофу

Где и как питаться вегану в городе Лос-Анджелес

  1. Начните с кухонь, которые по умолчанию растительные — южноазиатская, левантийская, эфиопская и восточноазиатская кухни обычно предлагают несколько натурально веганских основных блюд.
  2. Выучите одну фразу на местном языке: без мяса, без молочных продуктов, без яиц. Она решает почти любую проблему с заказом сразу.
  3. Держите под рукой запасной вариант: готовую еду из супермаркета, точку с фалафелем или пекарню. Именно голод, а не отсутствие принципов, чаще всего портит впечатление от поездки.

Подробно

Развёрнутый ответ

Лос-Анджелес — один из самых дружелюбных к растительному питанию городов мира. Здесь десятки полностью веганских ресторанов, а в обычных заведениях почти всегда есть раздел с растительными опциями. Сцена начала активно развиваться в 2010-х благодаря влиянию голливудских звёзд, культуре здорового образа жизни и большому латиноамериканскому сообществу, где бобы и кукуруза — основа рациона.

Основные районы для поиска растительной еды — Венис, Санта-Моника, Силвер-Лейк и Даунтаун. В Венис много кафе с смузи-боулами и бургерами из чёрной фасоли, в Силвер-Лейк — этнические рестораны с тофу и темпе. Типичные блюда: тако с джекфрутом, веганские рамены, пицца с кешью-сыром. Цены варьируются: обед в простом месте — $12–18, ужин в модном ресторане — $25–40.

Заказывать еду в Лос-Анджелесе легко: почти везде говорят по-английски, а в меню часто указаны значки «vegan» или «plant-based». В супермаркетах вроде Whole Foods и Trader Joe's огромный выбор растительных продуктов. Для передвижения лучше всего арендовать машину — город растянут, общественный транспорт развит слабо. Велосипед подойдёт для прибрежных районов, но не для поездок через весь город.

Кратко

Ключевые факты

Ключевые фактыЛос-Анджелес
ПоказательЧто важно знать
Количество веганских ресторановболее 50 полностью веганских
Популярный районВенис и Силвер-Лейк
Средний чек на обедот $12 до $18
Типичное блюдотако с джекфрутом

На практике

Что это значит для вас

  • Ищите значок «V» в меню — это гарантирует отсутствие мяса и молочных продуктов.
  • В мексиканских заведениях просите «sin queso» (без сыра) и «frijoles negros» (чёрные бобы).
  • Запаситесь водой в машине — в Лос-Анджелесе сухо и жарко, особенно летом.
  • Используйте приложение HappyCow для поиска веганских точек — оно особенно точное для LA.

Вопросы

Частые вопросы

Где в Лос-Анджелесе лучшие веганские бургеры?
Лучшие бургеры — в Monty's Good Burger (несколько локаций) и Veggie Grill. Они используют котлеты из чёрной фасоли или горохового белка, подают с картошкой фри. Цены — около $15 за сет.
Есть ли в LA веганские варианты в обычных ресторанах?
Да, почти в каждом ресторане есть растительные опции. В итальянских — паста без сыра, в азиатских — тофу и овощи. Лучше уточнять у официанта: «Do you have any vegan options?»
Какой супермаркет лучше для веганов в Лос-Анджелесе?
Whole Foods Market и Trader Joe's — лучшие выборы. В Whole Foods большой отдел с растительным мясом и сырами, в Trader Joe's — доступные цены на тофу, бобовые и замороженные веганские блюда.

Рассылка

Короткое письмо. Раз в месяц.

Несколько рецептов, история, достойная вашего времени, и одно дело на эту неделю. И всё.

Мы никогда не передаём вашу почту. Отписка в один клик.