
Müssen Veganer nicht-vegane Medikamente einnehmen?
Gesundheit
Kurze Antwort
Die Definition der Vegan Society schliesst „soweit wie möglich und praktikabel“ ein – medizinische Notwendigkeit hat Vorrang. Nehmen Sie die Medikamente, die Sie benötigen; fragen Sie nach veganen Alternativen, wo sie existieren.
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Im Detail
Gelatinekapseln, Laktose als Füllstoff und tierische Stearate sind in der Tablettenformulierung üblich. Viele Medikamente haben vegane Generika-Äquivalente oder Kapselalternativen – fragen Sie einen Apotheker.
Impfungen werden von allen grossen veganen Organisationen als ethisch verpflichtend angesehen, auch wenn sie Spuren tierischer Bestandteile enthalten.
Ein praktischer Tipp ist die Nutzung der Webseite 'Medikamente-ohne-Laktose', um gezielt nach Hilfsstoffen zu suchen oder den Apotheker um laktosefreie Alternativpräparate zu bitten. Man sollte niemals notwendige Medikamente absetzen, ohne dies ärztlich abzuklären, nur um die vegane strikte Einhaltung zu wahren. Die langfristige Entwicklung zeigt einen Trend hin zu pflanzlichen Kapselhüllen aus Zellulose, was die Wahl für Veganer in Zukunft erleichtern wird.
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Verwandte Fragen
- Welche Nahrungsergänzungsmittel benötigen Veganer?
Nur B12 ist essenziell. Vitamin D, Jod, Omega-3 auf Algenbasis (EPA/DHA) und je nach Ernährung und Wohnort auch Zink, Selen oder Eisen werden empfohlen.
- Was sind häufige versteckte tierische Inhaltsstoffe?
Achten Sie auf Gelatine, Molke, Kasein, Laktose, Karmin (E120), Schellack (E904), L-Cystein, Hausenblase, Schmalz, Talg, Cochenille und tierische Mono- und Diglyceride.
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