Alltägliche Lebensmittel

Vegane Alternativen zu Rindfleisch

Linsen · Pilze · Walnüsse

Alternativen-Matrix

Nutze stattdessen diese

Linsen
Pilze
Walnüsse

Warum die Alternative funktioniert

Die Textur zerfasert und beißt sich nach dem Kochen und Würzen genauso an.

Die Zahlen

Der Wechsel von einem Kilo spart etwa 58 kg CO₂e. Mach es ein Jahr lang einmal pro Woche und du vermeidest rund 754 kg CO₂e — so viel wie 3770 km Autofahren mit Benzin.

Quellen: Poore & Nemecek (Science, 2018), FAO, USDA FoodData Central, Mekonnen & Hoekstra (2011).

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