مقارنة

القطن العضوي مقابل الصوف

كيف يقارن القطن العضوي والصوف من حيث البروتين والأثر المناخي واستهلاك المياه واستخدام الأراضي والدهون المشبعة والألياف — مع حكم واضح.

مقارنة

الأرقام

الأرقامالقطن العضويالصوف
البروتين (غ / 100 غ)00
الأثر المناخي (كغ CO₂e / كغ)5.921
استهلاك المياه (لتر / كغ)1000017000
استخدام الأراضي (م² / كغ)3280
الدهون المشبعة (غ / 100 غ)00
الألياف (غ / 100 غ)00

الحكم

القطن العضوي هو الخيار اليومي الأفضل. فهو يستهلك أرضًا وماءً أقل ويترك بصمة كربونية أصغر من الصوف، مع أداء نفس الدور في الطبق. إذا كانت كثافة البروتين أولويتك، فاضبط حجم الحصة بدلًا من العودة إلى الصوف.

المصادر: Poore & Nemecek (Science, 2018)، منظمة الفاو، قاعدة بيانات وزارة الزراعة الأمريكية FoodData Central، Mekonnen & Hoekstra (2011).

Newsletter

One short letter. Once a month.

A handful of recipes, a story worth your time, and one thing you can do this week. Nothing else.

We never share your email. Unsubscribe in one click.