Молочные продукты и яйца

Веганские альтернативы коровье молоко

соевое молоко · овсяное молоко · миндальное молоко

Матрица замен

Используйте вместо этого

соевое молоко
овсяное молоко
миндальное молоко

Почему замена работает

Он выполняет ту же роль в кофе, готовке и выпечке, без изменения метода приготовления.

Цифры

Замена одного килограмма экономит примерно 2.2 кг CO₂e. Делайте это раз в неделю в течение года — и вы избежите примерно 29 кг CO₂e, что эквивалентно поездке на бензиновом автомобиле на 145 км.

Источники: Poore & Nemecek (Science, 2018), ФАО, USDA FoodData Central, Mekonnen & Hoekstra (2011).

Рассылка

Короткое письмо. Раз в месяц.

Несколько рецептов, история, достойная вашего времени, и одно дело на эту неделю. И всё.

Мы никогда не передаём вашу почту. Отписка в один клик.