
هل يأكل النباتيون الصرف (الفيجنز) السمك؟
الطعام
إجابة موجزة
لا، فالأسماك كائنات واعية قادرة على الشعور بالألم والخوف، والصيد الصناعي يدمر النظم البيئية البحرية.
الطعام
التفاصيل
تؤكد الأدلة العلمية المحكمة أن للأسماك مستقبلات للألم واستجابات سلوكية تثبت شعورها به. وتقدر منظمة (FAO) أن ما يصل إلى 2.3 تريليون سمكة تُقتل سنوياً بسبب الصيد التجاري، وهي الصناعة الأكبر استغلالاً للحيوانات عالمياً.
يعد الصيد العرضي ومعدات الصيد المهملة (التي تشكل 46% من بلاستيك المحيطات) خطراً كبيراً على البيئة. وتوفر مكملات زيت الطحالب أحماض DHA وEPA مباشرة دون التعرض للزئبق أو اللدائن الدقيقة الموجودة في الأسماك.
يطلق على من يأكل السمك مصطلح 'بسكيتاريان' (Pescetarian)، وهو ليس نباتياً. الأسماك لا تعاني فقط من الألم، بل إن استهلاكها يساهم في كارثة 'الشباك المهجورة' التي تشكل حوالي 46٪ من البقعة البلاستيكية العظيمة في المحيط الهادئ، مما يدمر البيئة المائية بالكامل.
المصدر: FAO SOFIA 2022; Sneddon LU, Proc R Soc B 2003
اسأل نباتيًا
أسئلة ذات صلة
- لماذا لا يشرب النباتيون الصرف (الفيجنز) الحليب؟
يتم تلقيح أبقار الألبان قسرياً وبشكل متكرر وتُفصل عن عجولها، علماً أن معظم البشر يفقدون القدرة على هضم اللاكتوز بعد مرحلة الرضاعة.
- كيف يحصل النباتيون الصرف على أوميغا 3 بدون سمك؟
من بذور الكتان والشيا والجوز والقنب للحصول على ALA؛ ومن زيت الطحالب للحصول على DHA و EPA. الأسماك تحصل على أوميغا 3 من الطحالب - النباتيون الصرف يتخطون الخطوة الوسيطة فقط.
Newsletter
One short letter. Once a month.
A handful of recipes, a story worth your time, and one thing you can do this week. Nothing else.
We never share your email. Unsubscribe in one click.